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Maud Beugnet

About Maud Beugnet

Je suis Maud BEUGNET, votre esthéticienne facialiste et praticienne en remodelage corporel. Je vous accompagne dans votre quête du bien vieillir et embellir votre silhouette à Marseille.

Posts by Maud Beugnet:

Le Face Pointer et son utilisation dans les massages facialistes.

Le Face Pointer et son utilisation dans les massages facialistes.

On pense souvent que, pour retrouver un visage harmonieux, se masser uniquement le visage ou travailler directement sur une zone problématique suffira à améliorer sa condition. En vérité, les muscles étant reliés les uns aux autres, l’origine d’une ride ou d’un relâchement présent sur le visage peut se trouver bien ailleurs. En effet, lorsque les muscles du buste, de la nuque et de la tête sont tendus, la circulation sanguine peut être affectée et les traits du visage peuvent s’affaisser, les muscles restent contractés. Il est alors primordial de détendre les crispations des muscles faciaux pour améliorer la circulation sanguine. Une bonne irrigation en oxygène et nutriments est essentielle pour garantir aux muscles un fonctionnement optimal.

Le Face Pointer est un outil de beauté originaire du Japon visant à drainer les points de tension, assouplir les fascias et détendre les raideurs musculaires qui provoquent les relâchements du visage. Depuis peu, il est possible de se procurer cet outil en France, pour le plus grand plaisir des adeptes de la beauté naturelle.

Ce merveilleux outil a 2 principaux objectifs :

  • Le drainage lymphatique du visage, afin d’éliminer les excès de liquide qui viennent alourdir nos traits et griser notre teint par les toxines accumulées.
  • La détente musculaire, pour supprimer les adhérences et retrouver sa mobilité fasciale.

Par ces 2 actions, lorsqu’il est utilisé correctement, le Face Pointer va permettre de :

  • Relaxer les zones de tension et rigidité musculaire
  • Améliorer la texture de la peau (raffermie, tonifiée, repulpée)
  • Illuminer le teint
  • Offrir un effet anti-âge immédiat en lissant les rides
  • Soulager les douleurs liées aux tensions musculaires (bruxisme, mâchoires contractées, migraines de tension)

Une utilisation de seulement quelques minutes de ce bel outil offrira des résultats efficaces sur :

  • Le relâchement de l’ovale du visage
  • Les sillons nasogéniens marqués
  • Les rides du front et du lion installées
  • Les plis d’amertume
  • Les mâchoires contractées
  • Le drainage lymphatique du visage

Certaines zones étant difficiles d’accès, le Face pointer est doté d’une extension innovante, le Head Driver, qui améliore la capacité d’atteinte des muscles plus profonds. Il permet d’aborder les grands muscles de la tête, du cou et des épaules pour soulager plus efficacement les tensions musculaires profondes et contribue à retrouver un visage harmonieux.

Contre-indications :

  • Pression artérielle anormale
  • Douleur ou troubles sensoriels
  • Peau extrêmement fragile
  • Grossesse
  • Traitement médical

Le Face / Head Pointer est un outil de beauté remarquable sur lequel j’ai choisi de me former pour l’intégrer à mes protocoles de massage facialiste. Chez Maud Institut, lors de votre massage sur-mesure, vous pourrez bénéficier de l’efficacité de cet outil innovant pour un résultat optimal.

Beauté naturelle : Comment le yoga du visage révolutionne votre routine

Beauté naturelle : Comment le yoga du visage révolutionne votre routine

Le yoga du visage est une méthode naturelle pour améliorer l’apparence et la santé du visage, en se concentrant sur les muscles, la peau et l’énergie faciale. Ses principales techniques incluent :

Respiration et relaxation : Exercices de respiration pour réduire le stress, détendre le visage et favoriser une meilleure réceptivité.

Acupression : Pression sur des points spécifiques pour restaurer la circulation énergétique, sanguine et lymphatique, apportant ainsi des nutriments essentiels aux tissus.

Automassages : Utilisation des doigts ou d’outils de beauté pour stimuler la circulation sanguine, drainer la lymphe et éliminer les toxines. Cela aide à détendre les muscles faciaux, réduisant les rides et soulageant des douleurs comme le bruxisme.

Gymnastique faciale : Exercices pour renforcer les muscles du visage, améliorer la fermeté, lisser les rides et redéfinir les contours du visage.

Face Taping : Utilisation de bandes de kinésiologie pour étirer les fascias, lisser la peau et faciliter le drainage lymphatique.

Pour quelles problématiques le yoga du visage est-il indiqué ?

  • En prévention ou en correction de problématique déjà installées, ainsi qu’en rééducation :
  • Présence de rides et ridules
  • Teint terne, peau dévitalisée
  • Stagnation lymphatique (poches, cernes, zone sous-mentonnière)
  • Affaissement de l’ovale du visage
  • Relâchement cutané
  • Hypertonicité musculaire (liée au stress)
  • Hypotonicité musculaire (injections de botox répétées)
  • Crispations musculaires / Bruxisme / Douleurs maxillo-faciales / Migraines de tension
  • Asymétrie faciale

Bienfaits du yoga du visage

  • Amélioration de la qualité de la peau : Une meilleure circulation sanguine et lymphatique oxygène la peau et élimine les toxines, stimulant la production de collagène et d’élastine pour une peau plus ferme.
  • Réduction des rides : Détente des muscles et tonification réduisant l’apparence des rides.
  • Tonification musculaire : Les muscles du visage deviennent plus fermes et toniques.
  • Relaxation et anti-stress : Diminution des tensions dans les muscles du visage et du cou, apportant des bienfaits sur la peau et les muscles.

Si cette pratique vous intéresse, il est conseillé de faire appel à une enseignante qualifiée en yoga du visage pour plusieurs raisons :

  • Expertise et sécurité : Connaissance de l’anatomie du visage et des techniques spécifiques pour éviter les blessures.
  • Personnalisation des séances : Adaptation des exercices aux besoins individuels.
  • Suivi et évaluation : Ajustement des exercices en fonction de l’évolution de la peau et des muscles.
  • Qualité des tutoriels : Une experte assure un enseignement rigoureux, contrairement à de nombreux tutoriels en ligne.

Chez Maud Institut, vous avez l’assurance d’un enseignement de qualité, je suis enseignante en yoga du visage, certifiée par Sylvie Lefranc, l’experte française du yoga du visage.

Préparer sa peau au massage facialiste

Préparer sa peau au massage facialiste

Afin d’augmenter l’efficacité du massage facial, il est recommandé de préparer sa peau au préalable, avec un gommage.

En effet, le gommage : 

  • Favorise la desquamation naturelle des cellules mortes
  • Stimule la microcirculation cutanée
  • Favorise la régénération cellulaire
  • Éclaircit le teint
  • Affine le grain de peau
  • Favorise la pénétration des actifs des produits cosmétiques 

Quel gommage utiliser ?

Il existe plusieurs types de gommage : 

  • Par action mécanique – gommage à grains, crème gommante. Ils contiennent des particules exfoliantes qui éliminent les cellules mortes par frottement.

Les gommages à grains se travaillent avec les mains humides par mouvements circulaires.

Les crèmes gommantes sèchent au contact de l’air et s’éliminent par frottements (Veillez à bien maintenir les tissus). Ils sont indiqués pour les peaux grasses sans boutons, les peaux sèches, déshydratées ou dévitalisées. En revanche, ils sont à proscrire en cas de peau sensible.

  • Par action chimique : gommages chimiques, gommages enzymatiques.

Ils contiennent des acides de fruits ou de fleurs, ou des enzymes kératolytiques qui vont détruire la kératine ou diminuer la cohésion cellulaire.

Ils s’émulsionnent du bout des doigts jusqu’à transformation de la texture (qui démontre l’activité du produit)

Ils peuvent être utilisés quel que soit le type ou l’état de peau mais sont particulièrement indiqués pour les peaux sensibles et les peaux matures (ridées et en perte de tonicité) et les peaux grasses présentant des imperfections de type pustules, papules)

 

Mes gommages coup de ♡:

A mélanger soi-même pour obtenir la texture granuleuse idéale – L’Huile et Le Grain de chez @marthe_cosmetique pour le gommage à grains

Le gommage enzymatique à l’extrait de grenade bio de chez @avrilcosmetiques

Et vous, faites-vous régulièrement des gommages, quels sont vos chouchous ?

Le drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel

Le drainage lymphatique manuel est une technique qui vise à améliorer le fonctionnement du système lymphatique, un réseau crucial pour la défense immunitaire et l’équilibre des fluides corporels. Contrairement au système sanguin, le système lymphatique n’a pas de pompe naturelle pour assurer la circulation de la lymphe, ce qui peut entraîner une stagnation de celle-ci en raison d’un mode de vie sédentaire, d’une mauvaise alimentation ou d’une hydratation insuffisante. Cette stagnation peut causer divers problèmes de santé, tels que la fatigue, une immunité affaiblie, et des troubles comme la rétention d’eau et la cellulite. Le drainage lymphatique manuel aide à relancer la circulation de la lymphe, facilite l’élimination des toxines, renforce le système immunitaire, et contribue à un bien-être général.

Qu’est-ce que le drainage lymphatique manuel de la méthode Renata França et quels en sont les bienfaits ?

Le drainage lymphatique manuel de la méthode Renata França est une technique de massage développée par Renata França, une masseuse brésilienne. Cette technique révolutionnaire lui a permis de se faire une renommée importante au niveau international. Sa méthode est une variation plus dynamique et plus intense du drainage lymphatique manuel classique, intégrant des mouvements spécifiques et une pression plus ferme pour obtenir des résultats visibles et rapides.


Bienfaits de la méthode Renata França

  1. Réduction des œdèmes et de la rétention d’eau : draine l’excès de liquide, diminuant ainsi les gonflements et la sensation de lourdeur
  2. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : favorise une meilleure oxygénation des tissus et une élimination plus efficace des toxines.
  3. Amélioration de l’apparence de la peau : réduit la cellulite et en augmente la fermeté et la texture de la peau.
  4. Soulagement des jambes lourdes et fatiguées : l’insuffisance veineuse ou la rétention d’eau.
  5. Détente et bien-être général : offre une sensation de légèreté et de bien-être global dès la première séance.
  6. Détoxification : facilite le drainage des toxines et des déchets métaboliques.
  7. Soutien post-opératoire : réduit les œdèmes et améliore la cicatrisation.

Le drainage lymphatique manuel est préconisé pour soulager une variété de symptômes et conditions, parmi lesquelles :

  1. Lymphœdème
  2. Rétention d’eau
  3. Insuffisance veineuse
  4. Fatigue chronique et fibromyalgie
  5. Préparation et récupération post-opératoire
  6. Cellulite
  7. Stress et anxiété
  8. Système immunitaire affaibli
  9. Troubles digestifs

En plus de ces indications, le drainage lymphatique manuel est également utilisé de manière préventive pour maintenir une bonne santé lymphatique et générale.

Quelles sont les contre-indications à recevoir un drainage lymphatique manuel ?

Le drainage lymphatique manuel Renata França peut être bénéfique, mais il existe certaines contre-indications où cette technique de massage doit être évitée ou pratiquée avec précaution. Voici les principales contre-indications :

  1. Infections aiguës
  2. Thrombose veineuse profonde (TVP)
  3. Insuffisance cardiaque non contrôlée
  4. Cancer actif
  5. Troubles rénaux graves
  6. Hypertension non contrôlée
  7. Insuffisance veineuse chronique.
  8. Certaines maladies auto-immunes

Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer des séances de drainage lymphatique manuel pour s’assurer qu’il n’y a pas de contre-indications spécifiques à votre état de santé.

La méthode Renata França est particulièrement appréciée pour son efficacité. Ses résultats étant visibles rapidement, elle est devenue incontournable dans les centres de bien-être. Chez Maud Institut, votre praticienne est certifiée à la méthode Renata França et vous propose le drainage lymphatique manuel, ainsi que d’autres protocoles élaborés par Renata França : le Remodelage corps, qui permet de resculpter de la silhouette et le Miracle Face, idéal en chirurgie post-opératoire du visage.